AB Circle Mini systém posilňovania brušných svalov s DVD.
Urobte to ako fitnes expertka Jennifer Nicole Lee (v skratke „JNL“)! Získajte švihom pružné telo s dobre vytrénovanými brušnými svalmi na našej menšej, ľahšej a prenosnejšej verzii nášho z TV známeho najpredávanejšieho Ab Circle® Pro. Má len 8,5kg s menšími rozmermi 58,5 x 21 x 59 (cm).
Švihanie zo strany na stranu trénuje Vaše stredné a bočné brušné svalstvo a okrem toho robíte aj vytrvalostný tréning.
Zloženie a uskladnenie prístroja je jednoduché. Dodané DVD s „Expres Workout“ Vám pomôže nájsť si cestu k vysnívaným brušným svalom a lepšej kondičke.
Detaily produktu:
Maximálna váha: 113kg
Hmotnosť produktu: 8,5 kg
Materiál: plast, oceľové rúrky
Poskladanie za 5 minút
Krajina pôvodu: Čína
Rozmery v zmontovanom stave(v cm):
58,5x21x59
Upozornenie:
Prečítajte si pozorne celý návod, a pozrite si DVD, aby ste mohli stroj na cvičenie bezpečne používať.
Dodržujte bezpečnostné pokyny na etiketách, ktoré sú pripevnené priamo na Vašom Ab Circle Mini.
Používajte Váš Ab Circle Mini len na rovnej podlahe.
Nezabudnite sa zahriať pred tréningom, aby sa prúdenie krvi dostalo do švungu. Napríklad 1-2 min. chodiť na mieste.
Začnite sa pomaly na prístroji kývať do strán. Ak sa prístroj spolu s vašimi kývavými pohybmi kĺže, znamená to, že cvičíte prirýchlo. Preto odporúčame aby ste sa švihali do strán pomalšie, aby prístroj nenadskakoval a nekĺzal sa.
Ab Circle Mini Vám umožňuje vykonávať bočné zhyby (lateral side flexion) na ktoré Vaše telo eventuálne nie je zvyknuté. Preto používajte prístroj veľmi opatrne a pozorne, keď začínate s tréningom.
Ak cítite napätie alebo bolesti v dolnej časti chrbta (Lower Back) okamžite prestaňte používať prístroj.
Môžete všeobecne očakávať, že s diétou chudobnou na kalórie a primeraným, miernym a prispôsobeným tréningom schudnete 1 kg za týždeň .
Pozor: Pred začatím diéty a zoštíhlovacieho tréningu na tomto prístroji konzultujte Vášho doktora.
Všetky ceny sú s dph. Prosím prečítajte si Všeobecné Obchodné Podmienky
