Sérum na mihalnice vám ušetrí čas, aj peniaze

Témou dnešného „skrášľovacieho“ príspevku bude krása, dĺžka, hustota a objem rias. Povieme vám, akými prostriedkami môžete dosiahnuť tak leziaca zena s dlhymi mihalnicamivýrazný pohľad, po akom možno už dlhodobo túžite. Nie v každom prípade síce pôjde o prirodzený efekt, no pokiaľ túžite po prirodzene krásnom pohľade, určite vám budeme vedieť poradiť. Jednou z našich rád je investovať a zakúpiť si kvalitné sérum na mihalnice, o ktorom sa čo to dozviete aj na https://www.rastmihalnic.sk/.

Dennodenné používanie maskary

Pre ženy zvykne byť dennodenné nanášanie maskary rituálom, ktorý nevynechajú nikdy, ak sa niekam chystajú. U mužov by sme asi namaľované oči asi veľmi nechápali. Preto je maskara riešením resp. prípravkom, ktorým možno dosiahnete rast mihalníc, ale len na krátku dobu. A síce do chvíle, kým sa neodlíčite. Každodenné líčenie, hoc s použitím len maskary, môže vyjsť na veľmi veľa. Hlavne, ak si predstavíte, koľko balení ste doposiaľ spotrebovali. Väčšinou ale takýmto spôsobom neuvažujeme a keď chceme byť krásne, mať dlhé a husté riasy, tak si kúpime to, čo nám v tom pomôže. Nie vždy ide ale o činnosť, ktorú robíme radi. Preto je dôležité, aby ste vedeli aj o inej možnosti. Prirodzenú podporu rastu mihalníc vám vie zabezpečiť aj špeciálny prípravok, akým je sérum. Viac o ňom si povieme nižšie.

Umelé predĺženie rias u kozmetičky

Inou možnosťou vyčarovania krásnych, ba až dramatických rias, je navštíviť kaderníčku. Tento úkon vás zbaví každodenného používania maskary, no len do určitej doby. Na výber máte množstvo druhov umelých rias, rôzne 3D, 4D, dokonca aj 5D. V niektorých prípadoch si je možné nalepiť len zopár trsov. Každé toto riešenie je však finančne vyššie ako používanie maskary a taktiež ho je potrebné opakovať. Nie však každý deň, ako pri riasenke, no raz za 2-3 týždne určite áno, nakoľko má aj použité lepidlo svoju životnosť. Plus ak sa k tomu pridajú rôzne vplyvy ako voda či odličovanie, životnosť môže byť ešte kratšia. Preto je možno lepšou možnosťou zabezpečiť podporu rastu mihalníc prirodzenou cestou – špeciálnym prípravkom, akým je sérum.

Sérum na rast mihalníc pre krásny a prirodzený pohľad

Ak už aj vás omrzelo stále sa líčiť a dávať si pozor či sa vám riasenka nerozmazala alebo nerozkrušila, alebo už pre vás začali byť návštevy u kozmetičky luxus, odporúčame vám siahnuť po prirodzenom prostriedku. Prirodzeným prostriedkom myslíme prípravok, ktorý slúži ako podpora rastu mihalníc. To znamená, že vám začnú rásť prirodzenou cestou a vy budete mať prirodzene krásny a výrazný pohľad.

Pokiaľ o tomto prípravku počujete prvýkrát, je dobré vedieť, že v súčasnosti je množstvo ich výrobcov a nájsť ich môžete skoro všade. My však odporúčame kupovať sérum na mihalnice tam, kde sa to javí bezpečne a kde vám nehrozia vedľajšie účinky. Buď priamo u výrobcu cez internet, na overenom internetovom obchode, v kozmetickom salóne prípadne v lekárni. Jednoznačne najširší výber vám ponúka internetový obchod, kde nájdete množstvo značiek na jednom mieste. V kozmetických salónoch či v lekárňach je k dispozícii možno ani nie desatina z toho, čo máte v skutočnosti na výber.

Nanešťastie, sérum na rast mihalníc môžete objaviť aj u pouličných predajcov alebo v predajniach, ktoré sa nešpecializujú na kozmetiku. V tom prípade riskujete ich používaním zdravotné komplikácie. Ušetrené peniaze totiž nie vždy znamenajú, že ste si pomohli. Je to hlavne preto, že pochybní predajcovia len zriedkakedy investujú do povinných testovaní, akými sú určite dermatologický, alergiologický a oftalmologický test.

Ako sa sérum na podporu rast mihalníc používa a za ako dlho čakať prvé výsledky?

To, kde ho zoženiete, sme si už povedali. Možno vás zaujíma skôr jeho praktická stránka, a síce kedy uvidíte prvé výsledky a ako často sa používa. Klinicky overené a bezpečné sérum stačí nanášať na čisté riasy nanášať raz za deň. Preto sa odporúča večer, nakoľko sa predpokladá, že večer si doprajete dôkladnú očistu a odlíčenie. Niektoré prípravky ale nevylučujú ani ráno, za predpokladu, že si sérum na mihalnice nanesiete pred nanesením riasenky, nie naopak. Niektoré však použitie jedného aj druhého prípravku vylučujú. Lacnejšie prípravky je potrebné nanášať aj niekoľkokrát do dňa, čo je nepraktické hlavne vtedy, ak sa chcete nalíčiť a v druhom rade aj pre vašu peňaženku.

Seriózni výrobcovia produktov uvádzajú všetko presne na ich obaloch. Mala by tam byť uvedená aj doba, počas ktorej si sérum máte na vaše mihalnice dlhe tmave riasy na zenepravidelne nanášať. Riasy u niekoho začnú rásť a zväčšovať svoj objem rýchlejšie, u niekoho pomalšie. Na základe štatistík vyplýva, že niektorí spozorovali prvé výsledky už po 2 týždňoch používania, niektorí aj neskôr. No ideálna doba používania séra na rast mihalníc pre dosiahnutie tej najlepšej dĺžky a objemu predstavuje 3 mesiace. Po tejto dobe môžu vaše riasy aj zniekoľkonásobiť svoj objem. Aj po tejto dobe sa ale odporúča v kúre pokračovať. Nie však tak často. Postačuje 2-3krát za týždeň a aj to závisí od konkrétneho prípravku.

Možno vás zaujíma, koľko takých balení by ste spotrebovali. Nakoľko drahšie sérum stačí na mihalnice nanášať len raz za deň, obsah balenia vám môže vystačiť aj na 4-5 mesiacov. Horšie je to pri tých prípravkov, ktoré musíte nanášať niekoľkokrát za deň, kedy sa ich spotreba niekoľkonásobne zvýši. Namiesto jedného balenia teda budete potrebovať 2-3, čo už dosť navyšuje cenu a možno ani účinok nebude taký, ako pri používaní jedného overeného a bezpečného prípravku.

Aby ste mali istotu, že ste si zvolili to najlepšie sérum na mihalnice, urobte si drobný prieskum a vyhľadajte si cez internet recenzie používateľov. Na základe toho môžete ušetriť niekoľko eur a pocit sklamania, ak by ste si zvolili prípravok, ktorý by nezabral.

Domáce rady pre predĺženie rias nájdete aj v tomto článku.

Existuje účinný a bezpečný prípravok na bielenie zubov?

Ako často si všímate chrup ľudí, s ktorými sa rozprávate? Väčšinou ide o úplne prirodzený pozorovací reflex, ktorý robíme bez toho, aby sme si to nejako uvedomili. To isté ale robia ľudia s vami. Pozorujú vás, hoci to nemusí tak zuby zeny hryzajuce mrkvuvyzerať. Mnoho z nás sa preto cíti diskomfortne, snažíme sa vyhýbať prezentovaniu seba či väčším akciám, kde by sme mohli prísť do styku s mnohými ľuďmi. Pokiaľ vás trápia žlté, sivé alebo rôznofarebné zuby, prípadne fľaky na nich, vybieliť ich dnes už nepredstavuje problém. Máte totiž viacero možností a nemusíte si hneď vyberať tie najdrahšie. Najlepšie je, že si to viete urobiť aj doma a diskrétne. Aký prípravok na bielenie zubov je ten najlepší? Dá sa to vôbec určiť?

Nemusíte vyhadzovať stovky eur za zubára

Bielenie zubov je samo o sebe náročný proces a preto sa niektorí spoliehajú výhradne na odbornú pomoc dentistu. A to aj napriek tomu, že na pultoch v obchodoch môžu zohnať množstvo oveľa lacnejších prípravkov. Aj keď je pravda, že tie nemusia mať taký účinok a efektivitu ako vybielenie zubov u špecialistu. Tento zákrok je finančne náročný nielen preto, že ho vykonáva odborník, ale aj kvôli použitému materiálu, ktorý má veľmi citlivé a agresívne zloženie. Preto ho musí vykonávať jedine odborník, ktorý jeho použitie dobre ovláda. Väčšinou sa na bielenie zubov chodí niekoľkokrát, kedy k zmene farby chrupu dochádza postupne, nie naraz. Ak by sa totiž prepásla hranica, mohlo by dôjsť k poškodeniu zubnej skloviny. Ďalej si ale musíte čo to odsedieť v kresle s dokorán otvorenými ústami, ktoré budú ešte zafixované tak, aby sa nedotýkali zubov. To bude brániť nielen vášmu pohodliu, ale aj dýchaniu a prehĺtaniu vzniknutých slín.

Prípravky na bielenie zubov

Možno ste sa doposiaľ o vaše možnosti až tak nezaujímali a jediné, čím ste si boli istý, je zubár. Vyhodiť za pár úkonov niekoľko stoviek eur je pre nejedného z nás veľmi veľa a dlho by sme na to museli šetriť a uskromňovať sa. Môžete ale vyskúšať iné metódy bielenia zubov, pomocou niektorého prípravku, ktorý je určený na použitie doma. Nájdete ich nielen na pultoch obchodov, ale aj v lekárňach či na internete. Práve internet ponúka najširšiu ponuku produktov, ktoré si môžete vzájomne porovnávať nielen čo sa samotného výrobku týka, ale aj cenovo. Zatiaľ čo by sa vám osobne asi nechcelo pochodiť všetky obchody v okolí, aby ste našli daný prípravok na bielenie zubov za čo najlacnejšie.

S akými prípravkom sa teda môžete stretnúť? Medzi najlacnejšie zaraďujeme zubné pasty, nite a ústne vody na bežne, teda dennodenné použitie. Cenou naberajú tie pasty, ktoré sú určené len na niekoľkodňové použitie, nakoľko obsahujú agresívnejšie látky. Postupne môžeme hovoriť aj o bieliacich géloch, sprejoch, žuvačkách, práškoch, púdroch, o bieliacich pásikoch atď. Medzi najdrahšie metódy, ktorými si môžete zuby vybieliť aj doma, patrí jednoznačne špeciálna elektrická zubná kefka. Tá sa cenovo môže pohybovať aj v niekoľkých stovkách eur, no už nepotrebujete žiaden iný prípravok, nakoľko sa o bielenie a odstránenie škvŕn, fľakov, zažltnutia či zosivenia chrupu postará postupne aj sama. Medzi drahšie metódy využiteľné doma môžete zaradiť aj profesionálne bieliace sady. Tie si už vyžadujú trošku vašej zručnosti a možno aj trpezlivosti, no efekt rozhodne stojí za to a je oveľa rýchlejší a bezpečnejší ako pri používaní iných prípravkov. Povedzme si o tom niečo bližšie.

Profesionálna sada bieliacich pásikov na bielenie zubov

V rámci profesionálnych sád, vďaka ktorým môžete nadobudnúť biely chrup, sa nachádzajú aj bieliace pásiky. Profesionálne sady sú lepšie od jednotvárnych prípravkov preto, že obsahujú aj prvky, ktoré váš chrup predpripravia na to, čo sa bude diať. Konkrétne v tomto prípade môžete v sade nájsť nielen bieliace pásiky, ale aj predprípravný sprej, bieliace gél na bielenie zubov, náustok, minilampu, vzorkovnicu odtieňov, ale aj podrobný návod.

Veľkým plusom tejto sady je, že prvé výsledky môžete spozorovať už po prvom použití. Pričom profesionálne sady sa používajú väčšinou maximálne 5-7 dní. Počas týchto dní môže dôjsť k zmene zafarbenia chrupu až o 14 odtieňov! Za tak krátky čas vám taký rýchly, ale hlavne bezpečný účinok neposkytne žiadny z vyššie uvedený prípravok na bielenie zubov. Ibaže by ste išli proti postupu, čím by ste riskovali poškodenie skloviny, prípadne iné poškodenie chrupu. Výhodou je aj to, že bieliace pásiky stačí aplikovať v prvý deň po dobu 20 minút a každým ďalším dňom je to menej. Takže nie je to tak, že si budete musieť vyhradiť aj niekoľko hodín času.

Domáce recepty bielenia zubov

Možno ste už objavili aj nejaké alternatívne riešenia prípravkov, ktoré vám pomôžu si vybieliť zuby doma za pomoci kuchynských surovín. Pri týchto receptoch ale musíte byť opatrný, nakoľko žiaden z nich nebol klinicky specialny cajtestovaný, čiže ide len o dohady ľudí, ktorí ich praktizujú. Tak ako človek, tak aj chrup každého človeka je iný a to, čo zabralo na jedného, nemusí zabrať aj na vás. Aj keď sa namiešanie prípravku na bielenie zubov pomocou prírodných zložiek zdá bezpečne, ich kombinácia nemusí dopadnúť najšťastnejšie. Hlavne nie v prípadoch, kde musíte do zmesi zakomponovať sódu bikarbónu či citrón, ktoré môžu skutočne narobiť viac škody. Preto je lepšie investovať do klinicky overených metód. A ak si netrúfate na domáce bielenie zubov pomocou prípravku z obchodov, odporúčame vám si našetriť na odborné vybielenie.

O vašich možnostiach skrášlovania chrupu si môžete prečítať aj na zahraničnom webe https://www.gq.com/story/how-to-whiten-your-teeth.

Čo na vypadávanie vlasov skutočne zaberie?

V posledných dňoch, týždňoch alebo mesiacoch na sebe pozorujete výrazné padanie a rednutie vlasov? Tak je najvyšší čas, aby ste podstúpili kroky k tomu, aby ste to zastavili, nakoľko následky môžu byť pre vás, hlavne po psychickej  clovek chytajuci sa za vlasystránke, veľmi zlé. Ak padanie neprestáva, ale naopak sa stupňujte, riskujete že o vlasy prídete úplne. Aj keď je pravda, že plešina a kúty sa na hlave objavujú hlavne u mužov. U žien je rednutie sprevádzané oslabením a zúžením vlasu, takže akoby ich pri korienkoch ani nebolo vidieť. To má za následok nielen to, že si nemôžete urobiť účes, aký chcete, zapliesť vrkoč či urobiť hustý drdol, ale dokonca bude cez stále prítomné vlasy značne vidieť pokožka hlavy. A tento stav rozhodne nie je ideálny a akceptovateľný pre žiadnu ženu. Vyriešiť vypadávanie vlasov vám viac ako iste pomôže aj www.vypadavanie-vlasov.sk/vitaminy-pripravky-na-rast-vlasov.

Prípravky proti vypadávaniu vlasov

Určite ale nechcete zostať len pri tom, aby ste sa ľutovali a zo vzniknutej situácie stresovali. Tento problém trápi ľudí už pomerne dlho a preto si je možné zakúpiť množstvo prípravkov, ktorý by ho mali spomaliť, ak nie úplne zastaviť. Najčastejšie sa zvykneme obracať na vitamíny proti vypadávaniu vlasov v podobe výživových doplnkov. Niektoré tabletky si je však možné predpísať lekárom.

Okrem takýchto požívateľných skupenstiev sú k dispozícii aj tie, ktoré sa aplikujú priamo na problematické miesto. Medzi prípravkami proti vypadávaniu vlasov môžete nájsť napr. šampón, balzam, kondicionér, masku, sprej, emulziu, gél, zábal atď. Najčastejšie sa zvykneme spoliehať na šampóny, pričom tie nemajú až taký účinok ako dodatočná starostlivosť napríklad v podobe masky, balzamu, spreju či inej povahy. Najlepšie sú tie, ktoré sa možno nezmývajú, nakoľko vedia pokožku hlavy dlhodobo vyživovať. Tým, že vyživujú pokožku, vyživujú a posilňujú aj vlasové folikuly a to pôsobí proti vypadávaniu vlasov. Ak budete dodržiavať nižšie uvedené zásady respektíve odhalíte dôvod toho, prečo vám zrazu nadmerne vypadávajú, efekt týchto prípravkov len umocníte.

Pokúste sa zistiť príčinu tejto nepríjemnosti

Aby sa vám vypadávanie vlasov podarilo zastaviť úplne, pokúste sa prísť na to, čo ho mohlo spôsobiť. Iste, používanie rôznych prípravkov, vitamínov a výživových doplnkov je dobrý začiatok, no najviac zmeny prinesie práve odhalenie príčiny tohto problému.

Častou príčinou je nezdravá resp. nepestrá strava. Ak prijímate málo ovocia a zeleniny, je normálne, že telo nemá dostatok vitamínov na to, aby udržalo všetky svoje funkcie v čo najlepšom poriadku. Najviac mu škodí častá konzumácia mastných, slaných a sladkých jedál, biele pečivo a sladké bublinkaté vody. Naopak, ak pridáte viac zdravých potravín, nejaký šalát, omega 3 mastné kyseliny, výrazne to pomôže vám aj vášmu vypadávaniu vlasov. V rámci stravovacích návykov môžeme zmieniť aj nedostatočný príjem tekutín. Ak pijete cez deň málo vody, vaša pokožka a teda aj korienky nie sú dobré živené, čo ich oslabuje a vysušuje, až nakoniec úplne zvädnú, teda vypadnú.

Horšie je, pokiaľ je za vypadávanie vlasov zodpovedné zdravie, preto je vhodné sa nespoliehať len na prípravky a vitamíny. Ak neprestáva alebo sa rýchlo stupňuje, vyhľadajte lekársku pomoc, nakoľko môže ísť o akútny nedostatok niektorého konkrétneho vitamínu. Rovnako môže tento problém signalizovať problémy so štítnou žľazou či inými žľazami s vnútornou sekréciou. Nadmerné vypadávanie vlasov je typické pre ľudí, ktorí podstupujú chemoterapiu. Po zdravotnej respektíve po genetickej stránke zaňho môžu aj naši rodičia prípadne starí rodičia, ktorí nám odovzdali informáciu obsahujúcu tento problém.

Rýchle padanie ale ovplyvňuje aj čosi iné, a síce vaša psychika. Pokiaľ práve prežívate ťažké obdobie, máte stresujúce zamestnanie, ste emocionálne vypätý/á alebo ste prežili niečo, čo vo vás spôsobilo dlhodobý rozvrat, aj to môže mať na svedomí rýchle a nadmerné vypadávanie vlasov. Preto je najlepšie si v takýchto chvíľkach dopriať relax, oddýchnuť si, prípadne zmeniť stresujúce zamestnanie.

Za vypadávanie vlasov môže aj nevhodná starostlivosť

Často sa stáva, že vzniknutý problém pripisujeme vždy nejakému vážnemu dôvodu. Nemusí to byť ale tak, hlavne nie v dobe, kedy je tepelná úprava vlasov dievca s nafarbenymi vlasmitrendom číslo jedna. Áno, časté fénovanie, žehlenie či kulmovanie nielenže narušuje štruktúru a kvalitu vášho vlasu, ale keď je to na nich už veľa, môže to spôsobiť ich vypadávanie. Spôsobiť ho môže aj zlé zvolený šampón, ktorý nezodpovedá pokožke vašej hlavy a kvalite vašej „hrivy“. Za nedostatočnú starostlivosť je považované aj to, ak vášmu účesu nedoprajete aspoň raz za čas hĺbkovú starostlivosť a regeneráciu v podobe masky, balzamu, kondicionéru… či sedenia u kaderníčky. Za vypadávanie a rednutie vlasov môže byť ale zodpovedné aj časté farbenie nielen nešetrnými farbami, ale aj nešetrné česanie.

Ak si chcete vašu pokožku hlavy udržať čo najdlhšie v najlepšom poriadku, je dobré rešpektovať vyššie uvedené zásady. To znamená jesť pestro, piť dostatok vody, absolvovať preventívne prehliadky, vyhýbať sa stresovým situáciám prípadne si dopriať dostatok odpočinku a hlavne si dopriať čo najlepšiu a najšetrnejšiu starostlivosť o vlasy. Jedine tak zabránite tomu, že sa vypadávanie či plešatenie začne stupňovať, prípadne mu predídete úplne.

Ako akné liečiť a natrvalo sa ho zbaviť?

Medzi nepríjemné problémy každého a jedného človeka aj mimo pubertálneho veku patria určite aj vyrážky a čierne bodky. Tie sa síce najčastejšie objavujú mlady muz skryvajuci tvarv období puberty, kedy si telo jedinca prechádza veľkými, hlavne hormonálnymi zmenami. No niekedy sa tieto nepríjemnosti pleti nekončia ani po tom, čo by puberta mala byť dávno zažehnaná. Aké sú dôvody toho, prečo akné nezmizlo, prečo sa stále objavuje a ako sa ho zbaviť? Týmto, ale aj iným otázkam sa povenujeme v rámci nášho príspevku a pomoc vám poskytne aj www.maskanatvar.sk/ako-sa-zbavit-akne/.

Prečo sa stále objavuje?

Je pomerne veľa dôvodov, pre ktoré sa vám stále objavuje nové akné, podkožné hnisavé vyrážky či čierne bodky, ktoré predstavujú upchávanie pórov. Všetky tieto problémy spôsobujú nečistoty v pleti a teda zablokovaný vývod škodlivín. Čo ich ale spôsobuje?

V prvom rade ide o klasický problém, akým je nevhodné stravovanie. Nevhodné stravovanie spôsobuje usadzovanie škodlivín v tele, čo bráni samočisteniu organizmu. To sa prejavuje nielen zlým trávením, ale aj problematickou pleťou a tvorbou akné a čiernych bodiek, ktorých zbaviť sa je potom oveľa ťažšie. Ich podstata je totiž hlboko v pokožke prípadne v tele, takže si riešenie takejto situácie žiada špeciálne kroky. To, čo prispieva k vzniku akné je konzumácia sladkostí a mastných vyprážaných či údených jedál. Nevhodné sú samozrejme aj sladené nápoje.

Stále objavujúce sa akné ale môže znamenať aj zdravotný problém. Môže ísť nielen o znečistenie čriev a pečene, ale napr. aj o prechladnutie, hormonálne zmeny, tehotenstvo, nedostatok niektorých vitamínov atď. Preto, ak sa vám akné objavuje dlhodobo a možno aj v podobe hnisavých vyrážok, je dobré navštíviť kožného lekára prípadne obvodného, ktorý možno odhalí nejaký vnútorný problém.

Akné je častým problémom aj u tých, ktorí sa vyskytujú v škodlivom prostredí, napr. pracujú v továrňach a fabrikách, kde väčšinou nie je priame svetlo a sú tam prítomné rôzne technické výpary, v jedálňach, kde je kopec výparov, často aj z mastných jedál, ktoré sa usadzujú v póroch tváre atď.

Dôležitá je aj starostlivosť o pleť

Pokiaľ sa nestaráte o svoju pleť dostatočne, prípadne vôbec, zbytočne očakávať, že ju budete mať bezproblémovú a krásnu dlhodobo. Je množstvo okolitých vplyvov, ktoré upchávajú póry, ktoré zabezpečujú vašej pokožke pleti dýchanie. Ich upchatie nečistotami spôsobí vznik akné a čiernych bodiek. Preto je dôležité nečakať dovtedy, kým sa nejaký problém objaví, ale predchádzať mu. Každodenné čistenie pleti po náročnom dni, kedy sa na vašu tvár mohlo nalepiť kopec nečistôt, by mala byť samozrejmosť. Samozrejmé je veľmi dôležité si odstrániť aj make-up.

Nemyslíte si však, že každý večer si vyžaduje hĺbkové čistenie gélmi, maskou či inými skupenstvami, ktorými by ste si mohli pokožku len poškodiť. Postačuje aplikácia čistiacej pleťovej vody, prípadne micelárnej vody, ktoré odstraňujú nečistoty a mastnotu, čím zabraňujú upchávaniu pórov a vzniku akné. Raz za týždeň si doprajte aj hĺbkovú starostlivosť, ktorá odstráni aj odumreté bunky pokožky.

Čo určite nerobiť?

Každého nás to určite láka, hoci si mnohí uvedomujeme, že sa to neodporúča – pučenie vyrážok, akné či čiernych bodiek. Najhoršie je, ak to vykonávame na nevyčistenej pleti, s neumytými rukami, kedy hrozí, že si do daného miesta privodíme infekciu, čo môže v konečnom dôsledku akné len zhoršiť a zapáliť. Najrýchlejšie sa ho je možné zbaviť tak, že už v začiatkoch ho budete potierať silným čistiacim prípravkom na pleť, ktorý väčšinou obsahuje aj alkohol, čo dané miesto vysuší a zápal zničí. Pučenie ako také sa však stále neodporúča. Ak už ale neviete odolať, nikdy nepučte to akné a vyrážky, ktoré ešte nedozreli, nakoľko hnis ešte nie je na povrchu, ale pod pokožkou. Miesto potom vždy dobre vydezinfikujte.

Ako sa zbaviť akné pomocou prípravkov

Najdôležitejšie je zistiť, čo zaberá práve na váš problém. Každá pleť a pokožka je rozdielna a preto prípravok, ktorý zaberá na vášho známeho ešte nemusí zabrať aj na vás. Našťastie, na trhu je široká rada prípravkov, ktoré si môžete vybrať na základe typu a citlivosti vašej pleti. Suchá pleť by nemala kupovať prípravky s obsahom alkoholu. Mastná pleť s tvorbou akné zas toho znesie trošku viac. Hore sme už uviedli, že najlepšie je o svoju tvár dbať každý deň, aspoň jej čistením pleťovou alebo micelárnou vodou.

Raz za týždeň si ale doprajte hĺbkové čistenie pleti, ktoré ju vyživí, odstráni odumreté bunky, čierne bodky, zmierni akné a zapálené vyrážky, zjemní ju a dodá jej farbu. Urobiť tak môžete pomocou čistiacich gélov, krémov či peelingov, no medzi najobľúbenejšie metódy hĺbkového čistenia a odstraňovania akné patrí aj maska na tvár. Zvoliť si môžete spomedzi zlupovacích a zmývateľných, pričom zlupovacie vás môžu zbaviť väčšieho množstva odumretých buniek, čím zamedzia vzniku čiernych bodiek a tvorbe akné. V súčasnosti je veľmi populárna čierna maska, na ktorej po strhnutí z tváre vidíte všetko, čo z nej odstránila. Je to skutočne veľmi príjemný pocit vidieť, že došlo k skutočnému čisteniu a uvoľneniu pórov a zmierneniu akné.

Pri inšpirácie na domáce recepty si kliknite tu.

Ako ináč odstrániť z tváre akné?

Akné na tvári si môžete zmierniť alebo úplne odstrániť tak, že sa začnete mrkvy a mrkvovy dzuszdravo stravovať. To znamená, že rôzne nezdravé jedlá, ktoré sme zmienili vyššie vrátane bieleho pečiva nebudú blokovať vyplavovanie škodlivín a upchávanie pórov pokožky. Tým sa zamedzí tvorba akné a mastnoty. Konzumujte viac ovocia a zeleniny, pite viac vody a určite obmedzte sladkosti a mastné jedlá.

Vhodným je športovanie, ktoré vo vašom tele nielen spaľuje tuky, ale aj vyplavuje škodliviny. Tým, že sa zvýši fyzická aktivita a zvyšuje aj činnosť ostatných orgánov, akými sú pokožka a pečeň, čím sa toxíny odstránia rýchlejšie. Výsledkom po istej dobe môže byť čistá pleť bez nedokonalostí, bez čiernych bodiek a bez akné.

Starať sa o pleť a vlasy je dôležité…

Pri pohľade na seba do zrkadla si mnohí z nás povedia, že by už so sebou mohli začať niečo robiť. Reálne však začne konať len veľmi malé percento. Unavená a zena vo vodevysušená pleť s mnohými problémami, či už sú to vrásky, čierne bodky, vyrážky alebo akné, trápi nejedného z nás. Viditeľnou časťou tela resp. hlavy, ktorá si taktiež zaslúži zvýšenú pozornosť a starostlivosť, sú aj vlasy. Nielen tvár, ale aj povrch hlavy má veľký nábeh na poškodenie a oslabenie v dôsledku rôznych vplyvov. Ide napr. o nápor horúceho alebo zimného vzduchu, vstrebanie toxínov z výparov áut, pri varení, môže to byť aj dôsledok nesprávneho stravovania atď. Poďme si ale povedať o vašich možnostiach starostlivosti o vlasy a pleť niečo viac.

Nie je to žiadna veda

Nikto od vás nechce, aby ste si vyrábali vlastné produkty z čisto prírodných zdrojov. Jednoduchšia cesta je urobiť si prieskum trhu a podľa typu vašej pokožky, problémov a veku si vyberiete ten správny produkt. Nájsť môžete prípravky v rôznych cenových kategóriách a rôznych značkách. Či už ide o vaše preferencie, o výber na základe recenzií alebo o čistú náhodu, nepodceňujte odporúčania ich aplikácie. Aj správne zvolená starostlivosť o pleť a vlasy môže narobiť paseku, ak sa správne nepoužíva. Aké sú ale vaše možnosti?

Produkty pre starostlivosť o tvár a vlasy

Aby ste mali dobrý pocit z vykonanej práce a z investovania vášho času do starostlivosti o tieto časti tela, je potrebné sa do nej pustiť. Stačí si vyčleniť hodinku až dve hodiny týždenne. Na vlasy je dostupná nejedna maska, balzam, sérum či ochranný sprej. Produktov na starostlivosť o pleť je podstatne viac. Medzi obľúbené patrí krém, maska, pleťová voda, sérum, gél, pílingy atď. Povenujme sa trochu viac problémom, ktoré vás môžu v súvislosti s týmito časťami tela postretnúť.

Problémy pokožky tváre a riešenie

Naša pokožka na tvári je veľmi citlivá hlavne kvôli tomu, že nie je dostatočne chránená. To má za následok rýchle vstrebávanie toxínov, upchávanie pórov a s nimi súvisiace čierne bodky, vyrážky a akné, skorú tvorbu vrások, začervenania, popálenia, dehydratáciu, unavenosť atď. Problémov môže byť ešte viac, no podstatná je starostlivosť o pleť, ktorá ich vie nielen zjemniť a odstrániť, ale pokožku ochrániť pred rôznymi škodlivými vplyvmi.

Riešenie problémov pokožky tváre je iné, ak máte suchú, mastnú alebo zmiešanú pleť, a či je citlivá alebo normálna. Resp. prostriedky sú rovnaké, len ich zloženie býva rozdielne. Vždy preto sledujte pokyny na obale produktu. Ak máte suchú alebo citlivú pokožku, hoci by mohla byť aj mastná, veľmi sa neodporúča používať prípravky s obsahom alkoholu, ktoré by vám ju mohli poškodiť. Ak ale citliví v tomto význame nie ste, produkty s alkoholom, či už ide o pleťové vody alebo masky, gély či pílingy najlepšie vysušujú vyrážky, zužujú čierne bodky atď.

Na odstránenie čiernych bodiek, vyrážok či akné výborne funguje napr. aj čierna kórejská zlupovacia maska, ktorá čierne bodky úplne vytiahne a odstráni odumreté časti pokožky. Po jej odstránení bude pokožka jemná, hladká, krásna na pohľad, aj keď zo začiatku sa môžu objaviť začervenania. Hĺbkovo vedia pokožku tváre vyčistiť aj zmývateľné masky, napr. ílovitá, ktoré ju aj dlhodobo hydratujú. Pozitívny vplyv na krásu pleti majú aj pílingy resp. pílingové gély, ktoré obsahujú drobné tvrdé čiastočky. Po ich nanesení na tvár a následnej masáži pokožku taktiež zjemňujú, odstraňujú nečistoty a odumreté časti pokožky.

Po aplikácii aktívnej látky je veľmi dôležitá aj starostlivosť po. Najlepšie si je zakúpiť špeciálny krém z rovnakej rady produktov, ktoré v čistení pleti pokračujú ďalej, no zároveň ju hydratujú. Na druhej strane, pred aplikáciou konkrétneho produktu si pokožku tváre nezabudnite vyčistiť. Najlepšie ju na aktívne látky pripravíte použitím tvárovej sauny.

Problémy pleti s pribúdajúcim vekom

Čierne bodky a vyrážky sa zvyknú objavovať u mladších ročníkov. S pribúdajúcimi sviečkami na torte sa ale objavujú iné problémy. Pleť stráca jednotné zafarbenie, môže byť bledá, unavená, začervenaná, postupne ochabuje a objavujú sa aj vrásky. Aj na tieto problémy ale existujú riešenia. Pokožku tváre si je potrebné pravidelne vyživovať napr. hydratačným denným a/alebo nočným krémom. Ak vás trápi nejednotné zafarbenie pokožky, použite rozjasňujúci krém, ktorý vám ihneď dodá život. Väčšina z týchto prípravkov už obsahuje aj UV faktor, čím vašu pleť chránia pred pôsobením slnka a následným vysúšaním a vznikom vrások. Ak vám už tieto čiarky skúseností pomaly pribúdajú, vyskúšať môžete krém, gél alebo sérum proti vráskam, ktoré vašu pokožku tváre vypnú a hydratujú. Vďaka tomu bude jemná, živená a pôsobiť mladistvo a zdravo.

Problémy vlasov a riešenie

Aj vlasy majú svoje problémy, no dostupná starostlivosť o nich je pomerne široká. Vybrať si môžete z produktov na suchú, normálnu alebo rýchlo modelka s dlhymi vlasmi a jemnou tvaroumastiacu sa pokožku hlavy. Od toho sa odvíjajú iné strasti s nimi spojené. Napr. lámanie, štiepenie končekov, krepovatenie, neprispôsobilosť, suchosť, bezobjemovosť, riedkosť, vypadávanie vlasov, strata lesku, hrubosť alebo prílišná jemnosť vlasu atď. Na ich poškodenie vplýva nielen vonkajšie prostredie, ale aj to, ktoré si vytvárate sami. Ide hlavne o používanie nešetrných žehličiek, kuliem alebo fénov. Pred ich použitím si určite naneste ochranný sprej, alebo ich využitie obmedzte.

Našťastie, už asi na všetky problémy vlasov existuje vhodná starostlivosť. Či už v podobe masky, balzamu, séra alebo spreju. Nanášať sa zvyknú raz týždenne na mokré čerstvo umyté vlasy. Nechávajú sa pôsobiť od 2 do 15  minút, potom sa zmyjú a je po všetkom. Už po prvej aplikácii vhodného produktu si môžete všimnúť veľké rozdiely. Niektoré prípravky nie je potrebné zmývať.

Ak teda chcete byť krásna alebo krásny aj pre seba, je na čase, aby ste starostlivosť o vlasy a pleť začali brať skutočne vážne. Ak sa budete cítiť výnimočne, bude vás tak vnímať aj vaše okolie.

Výraz tváre však tvoria aj iné časti ako sú vlasy, a sú nimi oči a zuby. Poškodený a zafarbený chrup vie pokaziť celkový dojem. Ak vás zaujímajú prípravky a metódy bielenia zubov, k dispozícii je vám aj náš ďalší článok.

Na druhej strane, oči úzko súvisia s vlasmi resp. s vlasovými folikulami. Ak sú nedostatočne vyživené, riasy sú krátke, riedke a nevýrazné. Ich výživu však môžete zabezpečiť rôznymi spôsobmi. Jedným z najobľúbenejších je aj sérum na rast mihalníc.